ダグラスの日記

これはみんなの為のブログであり、誰のためのブログでもない

セロトニン

タバコのドーパミン代替はあるか?

タバコはドーパミンを放出し、やる気を出させる。 タバコ以外で、ドーパミンを放出する方法を考え、代替方法を考える。

自分が最強だと思うことで不安遺伝子に抗おう

読んだ。 link-and-motivation.hatenablog.com